Selamat datang di ruang untuk membebaskan diri. Aplikasi ini akan memandu Anda memahami dan melepaskan emosi tertahan serta keinginan mendalam yang menciptakan penderitaan, dengan cara yang sederhana namun mendalam.
Menurut pendekatan Releasing, ada enam keinginan dasar yang menjadi akar dari penderitaan emosional. Klik pada setiap kartu untuk memahami lebih dalam.
Ikuti proses ini untuk melepaskan perasaan atau keinginan yang muncul. Lakukan dengan perlahan dan jujur pada diri sendiri.
Lihat bagaimana proses Releasing diterapkan dalam situasi nyata. Pilih salah satu skenario di bawah ini untuk melihat contoh pertanyaannya.
Pilih salah satu contoh di atas untuk memulai.
Setiap keinginan muncul dari rasa bahwa kita "tidak cukup", "tidak aman", atau "terpisah". Namun ketika dilepaskan satu per satu, kita menyadari bahwa kita sudah cukup, kita aman saat ini juga, dan tidak pernah ada keterpisahan nyata.
Proses Releasing bukan sekadar teknik – ini adalah perjalanan menuju pembebasan dan kembali ke diri yang utuh.